Mitarbeitende des Vertriebs haben eine anspruchsvolle Aufgabe, die oft mit hohem Druck und Stress verbunden ist. Man muss sowohl mit einer Vielzahl an Terminen jonglieren und trotz der Herausforderungen eine positive Ausstrahlung aufrechterhalten, um Menschen für sich zu gewinnen. Doch gerade die Erhaltung der guten Laune und des Selbstbewusstseins durch eine ausgewogene Work-Life-Balance, ist zwischen der Erfüllung von Verkaufszielen und der Bewältigung der täglichen Herausforderungen ein Kunstwerk, dass man sehr bewusst gestalten muss. Für diese Gestaltung liefert Fit for Sales die nötigen Werkzeuge und Methoden.
Unser Trainingsprogramm umfasst eine Vielzahl von Themen und Techniken, die darauf abzielen, Stress abzubauen, Entspannung zu fördern und die psychische Gesundheit zu stärken. Dazu gehören:
- Stresserkennung und -bewältigung: Wir vermitteln den Teilnehmenden die Fähigkeit, Stresssymptome zu erkennen und Techniken zu erlernen, um damit umzugehen.
- Entspannungstechniken: Wir zeigen den Teilnehmenden verschiedene Entspannungstechniken, um den Körper und Geist zu beruhigen.
- Kommunikation und Konfliktmanagement: Wir vermitteln den Teilnehmenden effektive Kommunikations- und Konfliktlösungstechniken, um Stress durch zwischenmenschliche Beziehungen zu reduzieren.
Zusätzlich fließen auch meine Erfahrungen als Mentalcoach im Leistungssport in das Training ein, die auch für Hochleistende des Vertriebs äußerst nützliche Impulse bieten. Auf Wunsch kann das Training auch mit Inhalten aus dem Verkauf kombiniert werden und ist insbesondere für Teams interessant, die das Training nutzen wollen, um das Nützliche mit dem Schönen zu verbinden und den Teamgeist zu stärken.
Die Wahl der Schwerpunkte und Inhalte erfolgt in Absprache mit den Verantwortlichen.
- Erfolgsdenken / Motivation / Konzentration
- Neurowissenschtliche Grundlagen
- Regulation des Dopaminhaushalts
- Gesundheitsmanagement
- Burn-Out Prävention und erkennen von Symptomen
- Stressmanagement – Entspannungstechniken für den Alltag
- Sport & Bewegung
- Leben und leisten im Einklang mit den natürlichen Rhytmen von Tag und Nacht – Grundlagen der zirkadianen Gesundheit
- Aktuelles aus der Schlafforschung
- Förderung der Leistungsfähigkeit unter Berücksichtigung des Biorhytmus
- „Töte deine Lieblinge“: Vortrag zum optimalen Umgang mit der eigenen Willenskraft
